18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Направление "Безопасная жизнедеятельность"

Направление "Безопасная жизнедеятельность"
505
Направление "Безопасная жизнедеятельность"

Безопасная прогулка.
Факторы риска здоровью и жизни пожилого человека вне дома.


На очередном занятии в Школе пожилого возраста в отделении «Безопасная жизнедеятельность» мы вспомним о том, как снизить факторы риска, встречающиеся, когда мы выходим из дома.
Многие пожилые люди ведут активную жизнь. По статистике только чуть больше 10 % пожилых людей не выходят из дома. При выходе из своего жилища число потенциальных опасностей повышается. На что нужно обратить внимание, чтобы прогулки и посещение социально-значимых предприятий были безопасными?
лестницы и подъезды должны быть хорошо освещены, чтобы предупредить падение и травмы. Старайтесь носить в кармане небольшой фонарик.
носите удобную крепкую обувь, с тонкой, нескользкой подошвой.
следуйте по тротуару как можно дальше от проезжей части. В то же время нежелательно идти в непосредственной близости от стен зданий, на кровлях которых нередко образуются сосульки.
Интенсивное движение транспорта - еще одна потенциальная опасность. Поэтому обязательно соблюдайте правила дорожного движения.
В силу своих психологических особенностей пожилые люди нередко доверчивы, излишне разговорчивы с незнакомыми людьми. Злоумышленникам зачастую ничего не стоит обмануть их, отнять ценности, обокрасть, воспользовавшись их немощью, неумением защититься в чрезвычайных ситуациях. Поэтому при общении с посторонними соблюдайте элементарную предосторожность.
Не афишируйте при посторонних свое одиночество, воздержитесь от разговора с малознакомыми о себе и своей жизни.
Старайтесь не сообщать посторонним о дне получения пенсии, не говорите на каждом шагу о предстоящем отъезде к вашим внукам или о ваших семейных планах и крупных покупках и тратах.
Не оставляйте на виду или в легко доступных местах дорогие вещи.
Возвращаясь домой, держите ключи под рукой, чтобы не стоять слишком долго перед дверью, роясь в сумочке.
Не прячьте ключи в легко обнаруживаемых местах и не оставляйте дверь открытой, а квартиру без присмотра, если выходите даже на одну минутку.
Не возвращайтесь поздно от родственников или друзей, безопаснее остаться у них ночевать. Если следом за вами кто-то идет или входит за вами во двор, подъезд, поднимается на ваш этаж, нельзя исключить, что это преступник, имеющий намерение проникнуть в вашу квартиру. Что делать? Предупредить возможную беду: не доставая ключ, позвоните в соседние квартиры, позовите на помощь.
Не впускайте в квартиру незнакомых людей, кем бы они не представлялись - сантехником, электриком, почтальоном, полицейским. Спрашивайте удостоверение личности через закрытую на цепочку дверь или через дверной глазок, в случае опасности звоните в полицию - 02 или 102 (с мобильного), а также 112.
В данное время главная опасность для пожилых на улице - это гололед. Уберечься от серьезных травм можно с помощью специальных обувных накладок с металлическими зубчиками.внимание и осторожность - главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед. Во время перемещения по скользкой улице лучше не спешить, избегать резких движений и постоянно смотреть себе под ноги. А также хорошо иметь трость с резиновой набойкой. С еще большей осторожностью в гололед нужно спускаться и подниматься по ступеням.
Какие еще, по Вашему мнению, опасности подстерегают пожилых людей на улице и как можно избежать неприятностей, чтобы прогулки были безопасными?

Заведующий УСС Л.В. Отраднова
Оставить сообщение